c-c.su
Женский журнал: Женский журнал, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.
просмотр Категория

Кулинар

Суп-пюре из запечённых овощей — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Суп-пюре из запечённых овощей Суп подходит, как для низкожировой диеты и моно-диеты на супах, так и для обычного ежедневного питания. Суп можно готовить людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. Его также можно включать в диету Дюкана с этапа…
ДАЛЕЕ...

Овощное ассорти летнее — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Овощное ассорти летнее Разнообразить летнее овощное ассорти можно добавив в него болгарский перец, оливки и зелёный горошек. Майонез можно заменить сметаной или убрать совсем. Капуста - 100 гр. Морковь - 1 шт. Огурец - 2 шт.…
ДАЛЕЕ...

Итальянский овощной суп — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Итальянский овощной суп Иногда хочется разгрузится легкой, но вкусной пищей, этот овощной супчик выручит в такие моменты. Для дополнительной вкусовой добавки рекомендую подать его с чесночными гренками и посыпать свежей зеленью петрушки.…
ДАЛЕЕ...

Кексы на рисовой манке — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Кексы на рисовой манке Воду, в которой замачивали семена льна, в расчет калорийности блюда не берем, т.к. семена, практически, ничего не впитают в себя, а просто станут мягче. Кексы на рисовой манке станут здоровой альтернативой магазинной…
ДАЛЕЕ...

Борщ с говядиной в мультиварке — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Борщ с говядиной в мультиварке Это блюдо приготовлено в мультиварке-скороварке Redmond RMC-M110E. Приготовление пищи в мультиварке имеет множество плюсов: сохраняются необходимые полезные вещества, время приготовления сокращается почти в…
ДАЛЕЕ...

Бутерброд с базиликом и авокадо — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброд с базиликом и авокадо По желанию можно добавить сок лимона или оливковое масло. Помидоры - 120 гр. Авокадо - 1 шт. Базилик - 30 гр. Укроп - 20 гр. Хлебец - 6 шт. Соль (по вкусу) - 1 гр. Перец (по вкусу) - 1 гр.…
ДАЛЕЕ...

Полента с томатами — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Полента с томатами Полента с томатами получается вкусной и сочной. Классическое сочетание помидоров и маслин не оставит равнодушными ваших гостей. А ещё мы приготовили: поленту с креветками и поленту с беконом и сыром. Обязательно…
ДАЛЕЕ...

Постные кексы — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Постные кексы Во время Поста можно приготовить очень вкусные постные кексы. Они получаются воздушными и необычайно вкусными и сладкими! Несколько советов: Тесто лучше ставить в уже нагретую до 200 градусов духовку. Соду гасить не…
ДАЛЕЕ...

Протеиновый коктейль — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Протеиновый коктейль Протеиновый коктейль можно приготовить с любыми ягодами и фруктами. Сегодня мы приготовили с клубникой. Если для свежей клубники не сезон готовьте из замороженной. Миндальное молоко - 200 мл. Клубника - 70 гр.…
ДАЛЕЕ...

Борщ с белыми грибами — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Борщ с белыми грибами Вкусный, сытный борщ. Наличие белых грибов вполне заменяет использование такого традиционного компонента, как фасоль. Свежие помидоры и свекла придают блюду красивый красный цвет, а отсутствие зажарки делает его…
ДАЛЕЕ...

Как приготовить куриную грудку вкусно и диетично — Все о еде и ее приготовлении.

Как приготовить куриную грудку вкусно и диетично Куриная грудка незаменимый продукт в диетическом и фитнес-рационе. Она богата белком и практически не содержит жира. Однако именно жир придает пище вкус, а чтобы приготовить куриную грудку…
ДАЛЕЕ...

Томатная чечевица с соевым мясом — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Томатная чечевица с соевым мясом Вкусная разваренная чечевица с соевым мясом это отличный вариант обеда для вегетарианцев. Блюдо с высоким содержанием белка. Чечевица красная - 300 гр. Соевое мясо - 250 гр. Томаты в собственном…
ДАЛЕЕ...

Бутерброд с авокадо — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброд с авокадо Авокадо уже давно используется в кулинарии, хоть и является экзотическим фруктом. Его любят не только за неповторимый вкус, но и за полезный состав минералов и витаминов, наличия полезных жиров. Для бутербродов с…
ДАЛЕЕ...

Блюда из цуккини — Все о еде и ее приготовлении.

Блюда из цуккини Цуккини это ближайший родственник кабачка, который приехал к нам из Италии. Несмотря на близкое родство, цуккини отличается от кабачка более нежной и сочной мякотью. Цуккини можно есть даже в сыром виде, а вот поступить…
ДАЛЕЕ...

Запечённый картофель с грибами — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Запечённый картофель с грибами Довольно вкусное и интересное блюдо. За счет температуры вы можете отрегулировать мягкость картофеля. А добавив на противень масла обеспечить румяную корочку каждой лодочке. Картофель - 5 шт. Жареные…
ДАЛЕЕ...

Запеканка овсяная с яблоками — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Запеканка овсяная с яблоками Рецепт подходит для диетического и вегетарианского (для тех, кто употребляет яйца и молоко) питания. Овсяную запеканку также можно готовить при болезнях желудка. Чтобы снизить калорийность блюда можно заменить…
ДАЛЕЕ...

Бутерброды с тунцом и оливками — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброды с тунцом и оливками Для того, чтобы этот бутерброд получился максимально полезным, выбирайте цельнозерновой хлеб и тунца без добавленного масла. Сочетание рыбы и зелени очень вкусное, а маслины прекрасно оттеняют вкус и собирают…
ДАЛЕЕ...

Бутерброды с яблоком и сыром — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброды с яблоком и сыром Этот рецепт для тех, кто любит необычные сочетания, например соленого с кисло-сладким. Бутерброды получаются очень вкусные на хрустящем цельнозерновом хлебе. За три минуты в духовке яблоко не изменит своей…
ДАЛЕЕ...

Бутерброды с сыром Каймак и авокадо — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Бутерброды с сыром Каймак и авокадо Этот бутерброд идеален для завтрака. Сливочный сыр Каймак в сочетании с авокадо надолго дадут чувство сытости. Кедровые орешки придадут блюду особую изюминку. Авокадо - 120 гр. Хлеб цельнозерновой…
ДАЛЕЕ...

Интуитивное питание — Все о еде и ее приготовлении.

Интуитивное питание Женщины всего мира хотят оставаться стройными и здоровыми как можно дольше. Изнуряя себя диетами и тренировками, каждая хотела бы услышать фразу: можно есть все и при этом худеть. В году читательниц покорила книга об…
ДАЛЕЕ...

Закуска из творога и овощей — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Закуска из творога и овощей Закуска из кабачка, моркови и творога получается не только вкусной, но и красивой. Её можно готовить на праздник и в любой день. Блюдо разрешено есть на диете Дюкана с этапа Чередования и на диете Протасова, но…
ДАЛЕЕ...

Веганский сырно-овощной соус — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Веганский сырно-овощной соус Вегетарианское движение набирает всё большую популярность и некоторые отказываются не только от мяса, но и от молочных продуктов. Этот рецепт специально для тех, кто не употребляет в пищу сыр. Соус получается…
ДАЛЕЕ...

Суп из рыбных консервов с пшеном — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Суп из рыбных консервов с пшеном Это рецепт простого, но довольно-таки сытного супа. Варить его несложно и быстро, а получается он ароматный и вкусный. Консервы для такого супа можно выбирать любые, подойдут и в масле, и томатном соусе. А…
ДАЛЕЕ...

Пасха на заварной помадке — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Пасха на заварной помадке Очень вкусная пасха))) Кокосовый сахар можно заменить на обычный. Творог - 250 гр. Кокосовый сахар - 50 гр. Желток - 1 шт. Белок - 2 шт. Молоко - 150 мл. Миндаль - 10 гр. Чернослив - 30 гр. Изюм -…
ДАЛЕЕ...