Главная » Ногти » Как отрастить длинные ногти в домашних условиях быстро?

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях быстро?

Как отрастить длинные ногти?

Существует несколько способов получить желаемую длину ногтей действительно в короткие сроки. Как? Рассказываем в нашей статье

прочтение займет 1 минута

12

Если вы решили отрастить длинные и крепкие ногти, то необходимо внимательно отнестись к процессу их питания.

Если ногти стали ломаться и у вас никак не получается их отрастить, нужно восполнить количество минералов и витаминов в организме. Самыми полезными для восстановления структуры ногтей считаются витамины групп A, B, C и E.

Витамин А содержится в морковке, красном перце, зеленом луке, а также в кисломолочных продуктах и в рыбьем жире.

Витамин В содержится в куриных яйцах, кашах, отрубях и молочных продуктах.

Витамин С содержится в большом количестве в цитрусовых, в облепихе и черной смородине.

Витамин Е содержится в мясе, зелени, куриных яйцах и сливочном масле.

Для быстрого роста ногтей могут помочь специальные ванночки, восстанавливающее масло для ногтей и кутикулы или специальное ухаживающее покрытие. Также при желании можно ходить в салон на процедуру парафинотерапии. Она питает не только кожу рук, но и структуру ногтей.

Самой эффективной процедурой в домашних условиях считаются ванночки из морской соли. Просто добавьте столовую ложку соли в емкость с теплой водой и погрузите в нее руки на 20 минут. Можно повторять эту процедуру каждые два дня в течение двух недель.

Помочь активному росту ногтей можно и с помощью ежедневного втирания питательных масел с витамином А и Е в поверхность ногтевой пластины.

Быстрый эффект можно получить, приобретя специальный лак для ногтей. Он укрепляет ногти, не дает им слоиться и ломаться. Такой лак нужно наносить на ногти ежедневно, предварительно удалив старый слой.

О admin

x

Check Also

Необычный свадебный маникюр: как создать образ

Необычный свадебный маникюр Свежие решения вместо надоевшего френча прочтение займет 2 минуты 6 История французского маникюра началась в 1976 году, когда молодой американский предприниматель Джеф Пинк придумал универсальное покрытие, подходящее к любому образу. Он предложил покрывать ногтевую пластину прозрачной основой, а свободный край ногтя красить белым лаком. Первыми находку взяли ...

Необычные варианты французского маникюра к новому году

Французский маникюр на Новый год: 5 необычных вариантов С классикой тоже можно экспериментировать. Сделайте на Новый год французский маникюр в праздничной интерпретации прочтение займет 2 минуты 1 Для праздника необязательно выдумывать невероятные варианты дизайна ногтей. Новогодний маникюр френч тоже имеет право на существование. Даже, казалось бы, незначительные отступления от классики ...

Нейл-степинг: печати на ногтях как сделать

Нейл-стемпинг: печатки для ногтей Как правильно наносить на ногти печати в виде узоров прочтение займет 1 минута 10 Нейл-стемпинг – это техника, которая позволяет перенести на ноготь уже готовый узор или даже подобие фотоизображения. Все очень просто и быстро – главное, понять основные принципы и обзавестись необходимыми инструментами. Итак, вам ...

Нейл-арт с кружевом на ногтях: идеи, фото, кружевной дизайн

10 вариантов нейл-арта с кружевом Кружевной нейл-арт – красивый и трогательный вариант маникюра, который одинаково хорошо выглядит и на длинных, и на коротких ногтях прочтение займет 2 минуты 23 На выходных залегли на дно в Брюгге и теперь сходите с ума по фламандскому кружеву? Сохранить нежные воспоминания об отпуске поможет ...