Главная » Волосы » Витамин Е для волос, рецепты масок, бальзамов, ополаскивателей

Витамин Е для волос, рецепты масок, бальзамов, ополаскивателей

Витамин Е для волос, рецепты домашних средств ухода

Витамин Е имеет медицинское название – токоферол, в народе же его просто называют «витамином молодости». Это лучший антиоксидант природного происхождения, он легко воспринимается и усваивается, не вызывая аллергических реакций.

Содержание:

  • Значение витамина Е
  • Источники токоферола
  • Косметические средства ухода за волосами
  • Шампуни, бальзамы, ополаскиватели
  • Рецепты масок для волос с витамином Е

Значение токоферола для человека трудно переоценить: он способствует омоложению организма в целом, замедляет процессы увядания всех клеток и тканей. Главным действием витамина Е для волос считается их восстановление, которое происходит благодаря следующим функциям:

  • регенерация поврежденных клеток, ускорение заживления ран на коже головы;
  • налаживание микроциркуляции крови;
  • доставление питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам;
  • сохранение влаги в клетках;
  • участие в синтезе необходимого волосам коллагена;
  • защита от вредного воздействия ультрафиолета.

Сухость и стянутость кожи, хроническое ощущение усталости, тревоги, депрессии, спазмы мышц и судороги; потускнение, появление перхоти, усиленное выпадение волос – следствие недостатка витамина Е.

Видео: Значение токоферола для волос, суточная дозировка, продукты его содержащие.

Природные источники витамина Е – продукты, как правило, растительного происхождения: свежие овощи, зерновые, нерафинированное масло, семечки, орехи. Содержится он и в животной пище: печени, яйцах, молочной продукции.

Если признаки авитаминоза на лицо, правильного питания с обилием продуктов, содержащих витамин Е, будет недостаточно, на помощь придут витаминные препараты. Здесь следует быть осторожным и принимать их только после обсуждения с врачом, желательно на основании сданных анализов.

Витамин Е – лекарственный, но вместе с тем косметический препарат, который не теряет своих свойств при местном применении. Поэтому при ухудшении состояния волос не стоит спешить употреблять витаминные добавки, для начала можно опробовать местное действие.

Тусклые, посеченные, потерявшие блеск локоны нуждаются в комплексном восстановлении. В магазинах сегодня в большом ассортименте присутствуют средства ухода за волосами с витамином Е. Однако многие предпочитают народные способы лечения, считая их более действенными.

Изготовить витаминный шампунь можно дома. Для этого достаточно капнуть токоферол в обычный шампунь, вспенить его на голове и, прежде чем смыть, подержать минутку.

То же можно проделать и с магазинным бальзамом. Но лучше приготовить его из подручных средств, усиливающих кровообращение. В домашнем бальзаме для волос витамин Е используется в виде ампульного раствора, так как он не требует тщательного смывания.

Сок луковицы разбавить небольшим количеством воды, вмешать 1 ч. л. витамина Е, после мытья нанести на волосы. Оставить на 5 минут, ополоснуть водой.

2 ст. л. меда растворить в стакане теплой воды, добавить 1 ч. л. витамина Е. Составом обильно смочить волосы и кожу головы, помассировать 5 минут и смыть водой.

Ополоснуть волосы можно настоем из листьев малины, плодов шиповника, крапивы или семян льна, богатых витамином Е.

Маски с использованием токоферола рекомендуются для сухих и посеченных волос, при замедлении их роста и появлении перхоти. Маски наносятся на уже вымытые влажные волосы, после чего голову следует утеплить и походить так не менее получаса.

Токоферол используется совместно с другими питательными веществами для усиления эффекта. Дополнительными ингредиентами могут стать любые растительные масла, эфирные масла, лук, лимон, настойка перца, желток, мед, прополис.

Витамин Е (1 ч. л.) смешать с репейным маслом (3 ст. л.), нагревая на водяной бане. Втереть в голову и оставить на час.

Состав.
Цветы аптечной ромашки – 3 ст. л.
Листья крапивы (молодые свежие или сушеные) – 3 ст. л.
Черствый черный хлеб – 20 гр.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Витамин Е для волос можно получить и из отвара трав. Заварить травы кипятком, настоять некоторое время и процедить. Полученным отваром залить хлеб, дать размякнуть и хорошо размять, чтобы получилась кашица. Добавить в полученный состав токоферол и сразу нанести на кожу головы.

Волосы, даже нормальные, нуждаются в питании, лучший способ обеспечить которое – нанести питательную маску.

Состав.
Репейное масло – 30 г.
Желток – 1 шт.
Витамин Е – 15 гр.

Применение.
Все ингредиенты смешать, подогреть и втереть в голову. Смыть маску через час.

Состав.
Масло жожоба – 2 ст. л.
Масло репейное – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 ч. л.

Применение.
Все компоненты слегка нагреть для лучшего перемешивания, нанести на волосы, через час смыть. Повторять два раза в неделю. Курс лечения – месяц. Под действием такой маски волосы оживятся, станут послушными, гладкими и блестящими.

Состав.
Льняное масло – 2 ст. л.
Экстракт элеутерококка – 1 ст. л.
Желток яичный – 1 шт.
Жидкий витамин А – ½ ч. л.
Жидкий витамин Е – ½ ч. л.
Раствор витамина В3 – 5 капель.

Применение.
Желток размять, добавить остальные составляющие, перемешать и втереть в корни волос. Состав смывается через час. Повторять раз в неделю. Использование витамина Е для волос совместно с элеутерококком придает волосам энергию и силу, а обилие витаминов питает волосяные фолликулы.

Состав.
Порошок горчичный– 1 ч. л.
Жидкий витамин А – 1 ч. л.
Жидкий витамин Е – 1 ч. л.
Желток – 1 шт.
Масло касторовое – 1 ст. л.
Масло репейное– 1 ст. л.

Применение.
Горчичный порошок развести до кашеобразного состояния, по одному внести остальные компоненты. Состав распределить по волосам, втирая в корни, оставить на час.

Состав.
Димексид – 1 ч. л.
Персиковое (или любое другое) масло – 2 ст. л.
Желток яичный – 1 шт.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Все смешать и сразу втереть в корни. Смыть через час, ополоснув затем волосы водой с лимонной кислотой для закрепления эффекта.

Димексид способствует ранозаживлению, улучшению состояния кожи головы, проникновению витаминов в волосяные луковицы. Однако при использовании димексида совместно с витамином Е для лечения волос может возникнуть аллергия, поэтому перед использованием препарат лучше протестировать.

То же касается и биологически активных компонентов в составе масок. Легкое жжение является нормой, если же кожа начинает гореть и чесаться, маску необходимо смыть как можно быстрее.

О admin

x

Check Also

Краска Гарньер Колор Нейчералс: палитра цветов (фото)

Выбирая себе краску, каждая из нас мечтает о красивом ровном тоне и отсутствии вреда для здоровья шевелюры. Всем этим требованиям полностью отвечает французская краска для волос Гарньер Колор Нейчералс. Краска garnier color naturals радует своим составом. В нее вошли компоненты, без которых шевелюра стала бы жесткой и сухой: Масло авокадо ...

Красивые прически за 5 минут: 15 стильных причесок

Мечтаете о стильных укладках, но огромная занятость не оставляет времени на себя? Красивые прически за 5 минут, представленные в нашей статье, ни в чем не уступают салонным укладкам и позволят вам очень быстро привести шевелюру в порядок. Эта укладка отлично смотрится на прядях любой длины. К тому же, ее можно ...

Красивые локоны на средние волосы: 7 простых способов

Каждая вторая обладательница идеально ровных волос хотя бы раз в жизни пыталась превратить их в упругие кудри. И если с длинной косой сделать это не так уж и просто, то со средней длиной дело обстоит совершенно иначе. Имея в своем распоряжении бигуди, щипцы или же плойку, можно буквально за пару ...

Красивые косички на длинные волосы своими руками: фото уроки

Различные плетения являются признаком хорошего вкуса и позволяют придать длинным прядям аккуратный и ухоженный вид. Именно поэтому косички на длинные волосы своими руками пользуются огромным успехом не только у юных подростков, но и у молоденьких женщин. Хотите научиться заплетать красивые косы? Внимательнее читайте наш мастер-класс и выполняйте плетения на все ...