Главная » Женские штучки » Эксперимент, который полностью преобразил мою жизнь

Эксперимент, который полностью преобразил мою жизнь

Эксперимент, который полностью преобразил мою жизнь

Когда случается черная полоса, жизнь вокруг будто начинает меркнуть. Кажется, что все идет под откос и негатив нацепил-таки корону Императора Нашей Жизни.

Если это про вас, редакция AdMe.ru предлагает прожить «30 дней благодарности» которые направят мысли в положительное русло.

Суть этого эксперимента в том, чтобы каждый день перед сном (это важно) записывать в блокнот благодарность этому миру.

Вам понадобятся:

  • блокнот
  • ручка
  • 5 минут свободного времени перед сном

Разделите блокнот на 3 блока:

  • «Благодарность жизни»
  • «Благодарность конкретным людям»
  • «Благодарность себе»

В каждом блоке записывайте столько «спасибо», сколько хотите сказать. Не скупитесь на эти волшебные слова — благодарите всё и всех: незнакомца за придержанную дверь, жизнь за солнечный денек, подругу за добрый совет, себя. да хотя бы за желание поделиться с миром своей благодарностью.

Попробуйте, и вы увидите, насколько светлее и радостнее станут ваши дни, вы почувствуете, насколько здорово быть вами и проживать такую замечательную жизнь.

Главное — не лениться. Записывайте мысли каждый день, иначе результат не оправдает ожидания.

Если будет желание, то можно продолжить этот ежевечерний ритуал и сделать его неотъемлемой частью вашей жизни.

О admin

x

Check Also

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений

Секреты индивидуального подбора рисунка и формы эпиляции для разных типов женщин Термин «бикини — дизайн» давно прижился в соответствующей литературе. Но в нашем языке начал употребляться относительно недавно — лет двадцать назад. А вот за рубежом бикини — дизайн пользуется популярностью у представительниц прекрасной половины человечества уже свыше пятидесяти лет ...

Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы

Флавамед – это лекарственный препарат, который применяется для облегчения кашля различной этиологии. В его состав входит амброксол. Он действует как муколитик — разжижает мокроту и помогает легче откашливать вязкий секрет. Содержание статьи: Флавамед выпускается в виде таблеток и сиропа. Сироп от кашля Флавамед изготавливают в двух видах – сироп Флавамед ...

Как почистить утюг от нагара в домашних условиях?

На качество глажки влияет не только температурный режим утюга, но и состояние его подошвы. При продолжительной эксплуатации она загрязняется. Нагар может появиться в результате оседания на подошву пыли, прилипания ткани. Поэтому рано или поздно хозяйки сталкиваются с вопросом – как почистить утюг? Даже самую грязную подошву можно очистить до блеска ...

Красота и здоровье женщины Говорят, корица полезна для женской

Говорят, корица полезна для женской красоты… Многим корица известна как пряность, которая покоряет своим незабываемым ароматом и божественным вкусом. Она применяется в приготовлении различных блюд. И, так же корица весьма популярная в некоторых парфюмерных композициях, как одна из нот композиции. Не удивительно, ведь эта пряность считается одним из самых действенных ...