Главная » Женские штучки » Можно ли есть лук беременным женщинам

Можно ли есть лук беременным женщинам

Лук, относится к так называемым «острым» продуктам, злоупотребление которыми во время беременности нежелательно. С другой стороны, никто из врачей не предположит, что кто-то может кушать его килограммами.

А в малых количествах можно все.

Можно ли есть лук беременным женщинам

Польза лука

Лук очень полезен. Он поистине природный целитель. Им лечатся от инфекционных и простудных заболеваний.

Лук очищает кровь, улучшает обмен веществ и в небольших количествах регулирует пищеварение. Он эффективен при сахарном диабете, общей слабости, геморрое, гипертонии.

Его употребляют при наличии паразитов (остриц и глистов).

Луковый сок пьют при неврастении, ревматизме и бессоннице.

Кашицу из протертого свежего лука втирают в голову для укрепления волос.

Полезен лук не для всех

При всех своих полезных свойствах лук имеет противопоказания. Он может повышать кислотность желудочного сока, вызывать повышенное газообразование, чего нужно избегать при беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш.
Можно ли лук при беременности? Безусловно, можно.

Его лучше использовать в салатах (немного) и в тушеном виде ко вторым блюдам.

Зеленый лук — отличный источник витаминов. В зеленых перьях их даже больше, чем в самой луковице.

И вырастить такую зелень вы можете у себя на подоконнике. В зеленом луке, кроме большого содержания витамина С, есть витамины группы В и каротин, чем он очень полезен для зрения.

Теми же свойствами обладает и лук-порей. Он не имеет характерного лукового запаха, имеет сладковатый на вкус и обладает более нежным запахом, чем репчатый.

Обладает мочегонными свойствами благодаря солям калия.

О admin

x

Check Also

Рисовая диета: 10 кг за неделю, результаты похудевших и отзывы

Существует множество способов похудения. Концепции и взгляды на те или иные особенности набора веса толкают кого-то придерживаться идеи строгого голодания, исключать из рациона определенные продукты или придерживаться моно-диет. К последним как раз и относится рисовая диета. Содержание статьи: Что нужно знать о рисовой диете для похудения? То, что диета на ...

Что должен уметь ребенок в 1 месяц?

Что должен уметь ребенок в 1 месяц? Пожалуй, это один из самых важных вопросов, волнующих молодых родителей. Вообще, развитие новорожденного ребенка предполагает наличие у него определенных, свойственных только этому возрастному периоду, условных рефлексов. Проверить их достаточно легко – с этим может справиться любая мама. Их у ребенка 1 месяца жизни ...

Соска для малыша: ниблер, применение и правильное использование

Ниблер — соска для прикорма (фрукты). С какого возраста давать Сегодняшние детские товары в первую очередь рассчитаны на оказание помощи родителю в выполнении той или иной миссии. Одним из интересных и последних изобретений является ниблер. Визуально он состоит из сеточки, фиксирующего колечка и специального мешочка. Прибор необходим для процесс обучения, ...

Советы как подобрать румяна для лица

Для успешного макияжа, румяна играют далеко не последнее значение. Важно знать, как правильно подобрать румяна для лица. Именно румяна легко могут скрыть проблемные участки твоей кожи, подчеркнуть изгибы, контору, и сделать твою внешность еще более привлекательней. Как подобрать румяна для лица, среди всего косметического многообразия, пестрящего на полках магазинах? Свой ...